| ISBN | 9789866444760 |
|---|---|
| 定價 | 280 |
| 售價 | 110 |
| 書況 | 普通 |
| 出版社 | 蘋果屋 |
| 作者 | 宋侑璇 |
| 出版日期 | 2014/07 |
| 店內編號 | 90228 |
每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！
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額外資訊
描述
減肥就是要斤斤計較、卡卡必爭！坊間流行的「少量多餐」、「喝果汁減肥」，除非妳有超強意志力，否則通通都沒效！本書「每週2天輕斷食」，主要是讓大腦誤以為遭到饑荒，騙身體燃燒脂肪維持機能進而減肥，而且少掉的不是水份，是扎實的體脂肪。在歐美、日本、台灣都有成功案例，只要1個月，妳將會驚訝自己的腰圍少了一圈，體重減輕了！
