| ISBN | 9867622073 |
|---|---|
| 定價 | 220 |
| 售價 | 45 |
| 書況 | 普通 |
| 出版社 | 讀品文化 |
| 作者 | 楊肇偉 |
| 出版日期 | 2003/10 |
| 頁數 | 215 |
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人生的關鍵
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額外資訊
描述
關鍵時刻必須有關鍵抉擇，
別奢望藥丸能發揮任何功效，
真正能治癒問題，是態度的轉變。
耶魯大學威廉，菲爾普教授克服憂慮的五種方法：
一、保持熱忱與積極的心態
二、閱讀一本好書
三、保持運動
四、輕鬆地工作
五、用時間和耐心來解決問題
