做欣賞自己的女人

　　 找到自己的天空，是現代婦女夢寐以求的心願。本書秉此為宗旨，以作者主持的訓練課程為經，經驗法則為緯，融會而成一本心靈成長手扎。

　　本書並不強調女權主義，也不鼓吹婦女成為大女人主義者，只是希望女性多瞭解自己的能力，欣賞自己的個性與長處，發掘內心的勇氣，不必為別人而活，多愛自己，毋須扮演被命運和世俗壓抑的人，更不要害怕成功。

　　 全書分十二章，循序漸近地「自覺」，可以自修，也可以形成小團體相互支持，共同激發信心，擁抱生命。