心靈簡單就是美

　　新簡樸運動宣言：

　　「多慮」不見得就是聰明，「多愁」也不見得就是感性；唯有讓心靈留白，生活才能美麗自在！請聽本書中讓心靈簡單的叮嚀：

　　學習「接受一切」的藝術，享受生命中的每一剎那，坦誠，大家才能相聚！向「怨恨」學習！

　　相信自己，不要相信「假大師」！檢查目前的信仰！和人分享你的恐懼！打枕頭發洩自己的怒氣吧！誠心接納自己的缺陷！難關是天賜大禮學習傾聽內心的聲音。

　　談內心單純，對於個人的成長將提供無限可能性。它能讓您過自己想過的生活，提供無窮的能量，並澄清您的心靈，朗照以前想都沒想過的人生目標。它能提升您愛自己、愛他人的能力，幫助您創造出無時無刻內在自己的喜悅心情。