中國武術功夫

中國武術不是簡單的摶打取勝、只靠身體健壯就行。武術是中國古人養生健身、防身自衛的精髓，是需要心理、身體及適應能力鍛鍊到一定程度，才能真正理解和掌握的一門知識，這樣的知識有利於心理健康、有利於身體健康、有利於適應能力的培養和提高。

中國武術將在未來高級複雜的心智活動、優質的體力較量、複雜的生存環境競爭中，中國武術必將是支援世人的生存質量的身體建設的上佳選擇，為此開創了中國武術理論系統工程的研究。

《中國武術功夫》是中國武術理論系統工程的第一部，秉承「武術研究來自於歷史、服務於世人」的方針，相信能提供讀者修身保健的新捷徑。